(14-03-14) Cuore: lo sport di squadra riduce il rischio associato alla menopausa

Praticare uno sport di squadra dopo la menopausa riduce l'ipertensione tipica associata ai cambiamenti ormonali. Lo afferma uno studio dell'Università di Copenhagen pubblicato dall'American Journal of Physiology.
Lo studio è stato condotto su un campione di donne in menopausa che sono state sottoposte a un ciclo di tre mesi di allenamenti di floorball, una specialità molto nota in nord Europa simile all'hockey su pista, due volte a settimana.
"Già dopo le prime 12 settimane - spiegano gli autori - la pressione delle donne è diminuita di 4 mmHg, che implica una riduzione del 40% del rischio cardiovascolare. In seguito si sono notati altri effetti positivi, compresa una riduzione del 20% dei marker associati all'arteriosclerosi".

Fonti: paginemediche.it
Health and News
Data pubblicazione lun, 24 feb 2014
Data ultima modifica lun, 24 feb 2014

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