(23-12-15) L’importanza di frenare il consumo di zucchero
L'Oms segnala che dovremmo drasticamente ridurre il consumo di zucchero nelle sue linee guida sull'alimento. Secondo gli esperti dell'Organizzazion l'assunzione di zucchero dovrebbe essere dimezzata in Europa rispetto a quanto avviene attualmente. La media di consumo è di circa 101 grammi al giorno, pari a 20 cucchiaini, mentre non si dovrebbero superare i 10 cucchiaini da tè.
Fonte: edott.it
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