(19-07-07) Persone anziane, pi? in forma con la vitamina D

Fiacchi e affaticati perch? anziani? No, la responsabilit? pu? essere della carenza di vitamina D. ? quanto hanno evidenziato ricercatori olandesi in uno studio apparso sul Journal of Clinical and Endocrinologic Metabolism.

I ricercatori hanno analizzato la performance fisica e il suo declino nella terza et?, esaminando un gruppo di soggetti anziani nell?arco di tre anni, in relazione alla concentrazione di vitamina D nel circolo sanguigno. Bassi livelli di vitamina D sono risultati collegati a un pi? marcato declino della forma fisica, a prescindere da altre variabili come l?et?, il sesso, malattie croniche, indice di massa corporea, stili di vita.

La vitamina D, raramente presente negli alimenti, nonch? sintetizzata dalla pelle in seguito all?esposizione alla luce solare, ? determinante per fissare il calcio nelle ossa e per l?efficienza muscolare; i soggetti anziani possono essere esposti a un maggior rischio di carenza per la minore esposizione al sole, per la loro dieta e per la minore capacit? dell?organismo a sintetizzare questa vitamina. ?Occorrerebbe mettere a punto strategie sanitarie specifiche per questa categoria di pazienti?, concludono gli autori dello studio.

Fonte: Wicherts IS, van Schoor NM, Boeke A. et al. Vitamin D status predicts physical performance and its decline in older persons. J Clin Endocrinol Metab 2007; 92(6):2058-65.
antonella sagone ( YAHOO! SALUTE)

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