(02-12-07) Il prezzo dell'efficienza

Secondo una recente ricerca i giovani americani sono inconsapevoli degli effetti indesiderati derivati dal consumo eccessivo di diverse bevande note come energizzanti.

Sono stati indagati i consumi di 496 studenti di college mediante l'impiego di questionari proposti casualmente. Il consumo delle bevande in questione era variabile in associazione alla variabilit? di eventi ed occasioni. Ovvero, tutti i giovani coinvolti riferivano consumi pi? elevati rispetto a quelli abituali in almeno 6 occasioni differenti: nei periodi d'insonnia e scarso riposo; nei periodi nei quali si deve aumentare l'energia disponibile; negli eventi di gruppo come le feste tra amici; nei periodi d'intensificazione dello studio; durante la guida dell'auto per lunghi viaggi. E infine, le bevande energizzanti venivano consumate in maggiore quantit? da bevitori considerati abituali (in media 1 lattina per 1-4 giorni al mese) anche per spegnere la fame compulsiva. Complessivamente oltre il 51% dei giovani intervistati riferiva di consumare le bevande indagate almeno una volta al mese. Pi? precisamente il 67% aumentava il consumo durante i periodi di scarso riposo; il 65% le consumava come fornitori d'energia e il 49% (bevitori abituali) le mescolava insieme all'alcol durante le feste (almeno 3 lattine durante una festa). I consumatori abituali hanno riportato anche effetti collaterali indesiderati come episodi incontrollati di violenza e aggressivit?.

Malinauskas BM Nutr J. 2007 Oct 31;6(1):35

Fonte: Nutrizione 33

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