(26-05-08) Cancro al seno: l'attivit? fisica sin da piccole ne riduce il rischio

Le donne che hanno fatto attivit? fisica a buoni livelli durante l'adolescenza hanno una percentuale ridotta del 23 per cento di sviluppare un tumore del seno prima della menopausa. Lo ha dimostrato una ricerca statunitense condotta su un gruppo di circa 65 donne di et? compresa tra i 24 e i 42 anni. Lo studio sar? pubblicato sul prossimo numero della rivista Journal of the National Cancer Institute.

Servono almeno tre ore e quindici minuti di corsa a settimana o, in alternativa, tredici ore di camminata alla settimana per poter aumentare la probabilit? di non ammalarsi di tumore al seno in giovane et?. Lo stesso dicasi per le ragazze che fanno attivit? fisica regolarmente due o tre volte a settimana.
"L'attivit? fisica, soprattutto nella fase della crescita, modula l'espressione degli ormoni sessuali la cui elevata concentrazione, come ? noto, ? collegata al rischio di sviluppare il cancro al seno", ha dichiarato Graham Colditz, uno degli autori dello studio.

L'abitudine a fare attivit? fisica regolarmente, insieme ad una corretta alimentazione, rientra in quelle buone pratiche che si stanno rivelando le misure di prevenzione pi? efficaci. Non bisogna dimenticare, per?, che il cancro al seno ? una malattia multifattoriale e che i fattori di rischio da tenere in considerazioni sono molteplici: in primo luogo la familiarit?, l'et? al momento della prima mestruazione, l'et? alla menopausa, l'esposizione al fumo di sigaretta o all'inquinamento.
emanuela grasso ( YAHOO! SALUTE)

Fonte: Press release Washington University School of Medicine St Louis.

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