(05-06-08) Obesit?: muoversi limita rischio cardiovascolare
L'attivit? fisica regolare pu? attenuare, anche se non eliminare, il rischio di coronaropatie associato all'eccesso di peso ed all'obesit?. Le donne di peso normale e fisicamente attive infatti presentano il minor rischio di sviluppare coronaropatie nell'arco di 10 anni, seguite dalle donne magre ma non fisicamente attive e poi da quelle in sovrappeso ma fisicamente attive. Questa analisi rinforza l'importanza del rimanere fisicamente attivi e mantenere un peso sano, anche se quest'ultima ? la misura chiave. L'attivit? fisica svolge un ruolo significativo nella diminuzione del rischio di cardiopatie nelle donne in sovrappeso o obese, ma non riduce del tutto il rischio di divenire obesi o in sovrappeso. Questi dati sono in lieve contrasto con quelli di altri studi che avevano suggerito che la forma fisica sia pi? importante dell'adipe corporeo nella prevenzione delle cardiopatie, degli eventi coronarici o della morte prematura, ma era stato anche dimostrato che le donne obese o in sovrappeso hanno maggiori probabilit? di sviluppare diabete, a prescindere dal livello di attivit? fisica.
JAMA. 2007; 298: 2507-16 e 1188-94
Fonte: doctornews
News
In evidenza
"L'informazione presente nel sito serve a migliorare, e non a sostituire, il rapporto medico-paziente."
Per coloro che hanno problemi di salute si consiglia di consultare sempre il proprio medico curante.

Informazioni utili
-
Ricette a zona
-
Tabelle nutrizionali
-
Tabella composizione corporea
-
ABC della nutrizione

