(03-10-08) OBESITA': EXTRALARGE UN BIMBO ITALIANO SU 10, INCONTRO A VERONA

Roma - Piccoli 'taglia extralarge' crescono. Nel nostro Paese i bambini in sovrappeso sono il 24%, ovvero uno su quattro, e addirittura uno su 10 ? obeso. I numeri di una recente indagine dell'Istat saranno al centro del convegno 'Nutrizione e metabolismo nei bambini: le et? dell'obesit? infantile', in programma il 26 e 27 settembre nell'Aula magna del Policlinico Rossi di Borgo Roma (Verona). L'evento ? organizzato dalla Societ? italiana dell'obesit? ed ? rivolto a pediatri, nutrizionisti e dietisti. L'obesit? infantile ? spesso accompagnata a malattie sul piano organico e psicologico, e tende a persistere: un bambino obeso di 10 anni ha una probabilit? 20 volte superiore di esserlo ancora da adulto. Il convegno suddivider? la trattazione degli argomenti in base all'et?, dai primi anni di vita fino all'et? pre-scolare, all'infanzia avanzata e all'adolescenza. "L'obesit? ? un fenomeno sempre pi? presente del nostro Paese, che pone in primo piano la necessit? di prevenzione e terapia - spiega Claudio Maffeis, del Dipartimento materno-infantile e di biologia genetica dell'Universit? di Verona - che pone in primo piano la necessit? di prevenzione e terapia. Tenere sotto controllo il peso e la statura del bambino con regolarit? diviene indispensabile, come pure modificare lo stile di vita per ridurre il rischio di obesit?". Ma cosa fare? "Partendo dalle cose pi? semplici - suggerisce - si pu? comunque iniziare un percorso di prevenzione: evitare i cibi ad elevata densit? calorica, limitare la video-esposizione e far praticare al bambino uno sport, o almeno farlo giocare all'aria aperta il pi? possibile possono aiutare ad evitare questa patologia". Per combattere l'obesit? infantile, il Centro regionale di diabetologia pediatrica-Unit? di nutrizione clinica e obesit? dell'Universit? di Verona ha individuato 10 regole d'oro: 1) Allattare al seno il bambino per almeno sei mesi; 2) Controllare il peso e la statura del bambino con regolarit? (almeno ogni sei mesi); 3) Farlo giocare all'aperto almeno un'ora al giorno; 4) Limitare la video-esposizione durante il tempo libero (massimo un'ora al giorno); 5) Praticare uno sport con regolarit?; 6) Fare cinque pasti al giorno (colazione, merenda a met? mattina, pranzo, merenda pomeridiana e cena); 7) Consumare sempre la colazione del mattino; 8) Mangiare almeno cinque porzioni di frutta o verdura al giorno; 9) Limitare le porzioni di cibo offerte; 10) Evitare i cibi ad elevata densit? calorica.

Fonte: Adnkronos Salute

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