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Le ricerche di Gerona 2005

(20-12-08) Esercizio in gravidanza utile per la menopausa




Effettuare attivit? fisiche basate sul trasporto di pesi durante la gravidanza aiuta le donne a mantenere la forma fisica complessiva e la salute cardiovascolare durante il periodo perimenopausale. Bench? questa pratica durante l'intera et? adulta sia efficace in questo senso, gli effetti specifici a lungo termine del mantenerla anche in gravidanza erano finora sconosciuti. Quanto riscontrato rivela che la relazione fra attuali volumi d'esercizio e molti indici di rischio cardiovascolare sia di natura non lineare, il che evidenzia che molti fattori oltre l'esercizio influenzano tali indici. Lo stesso principio ? valido anche per il rischio metabolico valutato tramite indici multipli di sensibilit? all'insulina.
Am J Obstet Gynecol. 2008; 199: 489.e1-e6

Fonte: doctornews

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