(19-02-09) Contro la crisi economica... ? meglio una bocca sana

Se il crollo delle borse e la crisi degli investimenti finanziari sono per voi una forte causa di stress, un consiglio che non vi aspettereste ? quello di non trascurare la vostra igiene dentale. Una bocca sana ? infatti un ottimo investimento per il vostro benessere fisico e mentale, nonch? per il vostro portafoglio.
Secondo un articolo apparso sulla rivista Journal of Periodontology, lo stress influisce fortemente sull'igiene dentale. Chi ? sottoposto a stress tende a lavarsi meno i denti, a usare meno il filo interdentale e ad assumere abitudini che nuociono gravemente alla salute dei denti, come il fumo o l'abuso di alcolici. Un forte stress ? inoltre associato ad alti livelli di cortisolo nel sangue, un ormone che in numerosi studi ? stato messo in relazione con le forme pi? aggressive di parodontite.

?Durante i periodi di forte stress come quello che stiamo vivendo a causa della crisi economica, ognuno dovrebbe cercare di adottare abitudini pi? salutari come una dieta bilanciata, un regolare esercizio fisico, e anche una corretta igiene dentale?, ha dichiarato David Cochran, presidente dell'American Academy of Periodontology, ?in questo modo si riuscir? a prevenire conseguenze negative che possono rappresentare un'ulteriore fonte di stress?. In fondo, non esiste sensazione di benessere senza una bocca sana, e il piacere aumenta se si pensa che intervenire su un dente malato rappresenta una delle spese maggiori per la nostra salute.

YAHOO! SALUTE

Fonte: Rosania AE et al. Stress, Depression, Cortisol, and Periodontal Disease. Journal of Periodontology 2009; 80(2):260-66.

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