(26-05-09) GLI INTEGRATORI VITAMINICI? INUTILI E DANNOSI

"Sono inutili, quindi in realta' non danno nessun giovamento all'organismo, e proprio per questo motivo possono essere dannosi". E' la dura presa di posizione sugli integratori vitaminici del Prof. Andrea Ghiselli, Primo Ricercatore dell'Istituto Nazionale
di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione, intervistato sul nuovo numero del magazine What's Up, il "mensile per i giovani scritto dai giovani". "Gli Integratori vitaminici - continua il prof Ghiselli - sono comunemente percepiti come una cosa che non fa male quindi piu' se ne prende e meglio e', sia per colpa della pubblicita' martellante che per colpa di noi medici". Invece, tiene a precisare, "i casi in cui i complessi vitaminici sono consigliati sono legati solo a gravi carenze nutrizionali documentate da analisi, che non sono risolvibili con una dieta adeguata. Tuttavia - e conclude - nella stragrande maggioranza dei casi i complessi vitaminici vengono presi con la motivazione
che 'danno energia', che e' una bufala pazzesca: le vitamine non forniscono energia all'organismo, se cosi' fosse farebbero ovviamente ingrassare".


Fonte: AGISalute.it

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