(16-06-10) Dieta iperproteica e training, il diabete perde peso

Nei pazienti con diabete di tipo 2, un regime dietetico ipoenergetico ad alto
contenuto proteico, combinato con un allenamento fisico della resistenza (Rt),
permette di ottenere, rispetto ad altre strategie, il pi? elevato grado di
perdita di peso e le modificazioni pi? favorevoli della composizione corporea.
? il risultato di una sperimentazione australiana che ha confrontato gli
effetti di due diete ipocaloriche a ridotto contenuto di grassi, differenti tra
loro per il rapporto carboidrati/proteine, accompagnate o meno da Rt in
soggetti diabetici obesi o in sovrappeso. 83 pazienti di entrambi i sessi (et?
media: 56,1+/-7,5 anni, Bmi: 35,4+/-4,6 kg/m2) sono stati assegnati in modo
casuale a una dieta isocalorica e ipoenergetica con apporto carboidratico
standard (Con; carboidrati:proteine:grassi 53:19:26) o ad alto contenuto
protetico (Hp; 43:33:22), con o senza un programma Rt supervisionato della
durata di 16 settimane. In tutto hanno completato lo studio 59 partecipanti. Si
? registrato un significativo effetto di gruppo per peso corporeo, massa grassa
e circonferenza vita (Wc), con le massime riduzioni avvenute nel gruppo Hp+Rt
(peso: -13,8+/-6,0 kg; massa grassa: -11,1+/-3,7 kg; Wc: -13,7+/-4,6 cm). Si ?
inoltre riscontrata una lieve diminuzione generalizzata di massa magra,
pressione arteriosa, livelli ematici di glucosio, insulina, HbA1C,
trigliceridi, colesterolo totale e Ldl, senza differenze tra i quattro gruppi
considerati (Con, Con+Rt, Hp, Hp+Rt).

Diabetes Care, 2010;33(5):969-76

fonte: doctornews33

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