(20-11-10) Troppa ciccia per poca nanna

I BAMBINI IN SOVRAPPESO ALLA NASCITA, CHE SOFFRONO D?INSONNIA NEI PRIMI MESI
DI VITA, MOSTRANO UNA SIGNIFICATIVA TENDENZA ALL?OBESIT?. SEMBRA CHE TALE
TENDENZA SI POSSA MODIFICARE INTERVENENDO PRECOCEMENTE SUI DISTURBI DEL SONNO.

Questa ? la conclusione cui sono giunti due ricercatori americani della
Washington University di Seattle che hanno osservato un gruppo di bambini e
ragazzi (n=1930) che al momento dell'arruolamento avevano un'et? compresa tra 0
e 13 anni, seguendoli con un follow-up della durata di 5 anni. In sintesi, i
piccoli che alla nascita erano gi? in sovrappeso, mostravano una tendenza
significativa all'obesit? in et? infantile direttamente correlata al loro peso
alla nascita e inversamente correlata alla durata del sonno notturno. Inoltre,
la pratica dei pisolini pomeridiani non modificava in alcun modo la tendenza
all'aumento di peso.

Fonte: Bell JF, Zimmerman FJ.Shortened nighttime sleep duration in early life
and subsequent childhood obesity.Arch Pediatr Adolesc Med. 2010 Sep;164(9):840-5

Fonte: dsnutrition

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