(14-04-12) Stress sui denti senza micronutrienti

L'igiene orale e la qualilt? della vita migliorano coi micronutrienti, anche
in caso di stress


L?igiene orale e la qualit? di vita degli studenti universitari sottoposti a
forte stress migliorano con una dieta pi? sana e arricchita con micronutrienti.

Lo confermano i risultati di uno studio pilota condotto in Germania su 40
studenti sani (28 femmine, 12 maschi) con un'et? media di 27,1 ? 3,0 anni.
Gli studenti sono stati suddivisi in 2 gruppi: il primo (n = 19) riceveva una
miscela supplementare di micronutrienti per 3 mesi, mentre gli altri (n = 21)
venivano utilizzati come gruppo di controllo.

Tutti i partecipanti sono stati sottoposti, al tempo 0 e dopo 3 mesi, a un
esame odontoiatrico e salivare con determinazione di 10 agenti patogeni
parodontali e a un'analisi del sangue.

Inoltre, hanno compilato un questionario sulle abitudini alimentari , la
qualit? della vita e il grado di stress sperimentato durante gli esami finali.

Si ? cos? evidenziato che tutti gli studenti mostravano un lieve peggioramento
dell?igiene orale e un aumento del consumo di cibi non salutari.

L'assunzione di micronutrienti ha portato a un lieve miglioramento del grado d?
infiammazione gengivale nel primo gruppo rispetto al gruppo di controllo.
E sempre nel primo gruppo si osservava un aumento delle concentrazioni
plasmatiche di alcune vitamine (vitamina C , vitamina E ) e di zinco.
E? dunque possibile che le supplementazioni con questi micronutrienti siano
utili sia per l?igiene orale, sia per il benessere generale in caso di stress
psicologici come avviene per molti studenti in attesa di discutere la tesi
finale.

Fonte
The influence of micronutrients on oral and general health.
Fonte: Eur J Med Res. 2011 Nov 10;16(11):514-8.

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