(15-07-12) Il caff? pu? migliorare la funzionalit? dei muscoli?

La caffeina ha un effetto benefico sui muscoli. Lo hanno scoperto alcuni ricercatori della Coventry University che hanno condotto una serie di studi sui topi.
Secondo quanto riferito in occasione di un recente convegno della Society for Experimental Biology, gli studiosi hanno testato gli effetti della caffeina su topi anziani, adulti e molto giovani e hanno osservato che i muscoli volontari del diaframma e delle gambe miglioravano la propria funzionalit?, ma solo nei topi adulti e anziani, mentre l?effetto sarebbe pi? blando nei topi giovani.
Lo studio dimostrerebbe, precisano i ricercatori, che la caffeina, soprattutto in combinazione con terapie farmacologiche e riabilitazione fisica, potrebbe rendere i muscoli degli anziani pi? vigorosi e forti e quindi potrebbe contribuire a ridurre il rischio di cadute e lesioni. Jason Tallis, primo firmatario dell?esperimento, ha spiegato che uno stile di vita sano, una regolare attivit? fisica e una dieta bilanciata restano gli elementi chiave per assicurarsi una vecchiaia in buona salute e forma fisica, ma un consumo moderato di caff? pu? aiutare.
Anche se ? meglio non esagerare perch? elevate dosi di caffeina sono state collegate a una riduzione del calcio nelle ossa, un nutriente vitale per sostenere l?apparato scheletrico in et? avanzata. I ricercatori hanno anche ricordato come precedenti studi abbiano gi? dimostrato che la caffeina possa avere positive ripercussioni sull?aumento dell?aspettativa di vita e sulle abilit? cognitive e di memoria: con questa ricerca si allunga l?elenco dei potenziali benefici della bevanda pi? amata dagli italiani.

Fonte: pagine mediche.it

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