(10-08-12) Lo yoga migliora l'equilibrio nei pazienti con ictus

Lo yoga di gruppo pu? migliorare l'equilibrio nelle persone che hanno subito un ictus ma non ricevono da tempo cure riabilitative.
A dirlo ? una ricerca pubblicata sulla rivista Stroke, condotta dall'Indiana University. Nel piccolo studio pilota, i ricercatori hanno testato i potenziali benefici dello yoga tra i pazienti sopravvissuti a ictus che si era verificato almeno sei mesi prima.
"Per le persone con ictus cronico, lo yoga in un ambiente di gruppo ? sembrato migliorare la funzione motoria e l'equilibrio", ha spiegato Arlene Schmid, che ha partecipato allo studio. I 47 partecipanti, dei quali tre quarti erano veterani maschi, sono stati divisi in tre gruppi: il primo si ? sottoposto due volte alla settimana, per otto settimane, a yoga di gruppo; il secondo si incontrava due volte alla settimana ma aveva la raccomandazione di compiere esercizi di rilassamento a casa almeno tre volte alla settimana; il terzo riceveva normali cure mediche ma senza riabilitazione.
Rispetto ai pazienti che appartenevano al gruppo sottoposto a consuete cure mediche, quelli che praticavano yoga avevano migliorato significativamente il loro equilibrio. I problemi di equilibrio spesso durano a lungo dopo un ictus, e inducono una maggiore disabilit? e un pi? alto rischio di cadute. Inoltre, i sopravvissuti all'ictus che praticavano yoga hanno mostrato migliori punteggi per l'indipendenza e la qualit? della vita, oltre ad avere meno paura di cadere.

Fonte: paginemediche.it

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