(26-09-12) Malattie croniche: sport nella mezza et? migliora la terza

In soggetti adulti sani di mezza et? la forma cardiorespiratoria (fitness) si
associa in modo significativo a un ridotto rischio di sviluppare malattie
croniche per un lungo periodo di tempo. Questi dati, frutto di una ricerca
coordinata da Jarett D. Berry, dell'University of Texas southwestern medical
center (Texas, Usa), suggeriscono che una maggiore fitness alla mezza et? possa
associarsi a una diminuzione della morbilit? in et? pi? avanzata. Sono stati
studiati 18.670 soggetti sani beneficiari del sistema Medicare tra il 1999 e il
2009 (21,1% donne; et? media: 49 anni), la cui fitness ? stata valutata in
quintili et? - e sesso - specifici mediante test al treadmill. Inoltre,
attraverso algoritmi validati sono state definite 8 condizioni patologiche
croniche frequenti. Dopo 120.780 anni-persona di esposizione Medicare con un
follow-up medio di 26 anni, i soggetti al quintile pi? elevato di fitness
cardiorespiratoria (quintile 5) sono risultati associati alla pi? bassa
incidenza di patologie croniche rispetto alle persone al quintile pi? basso
(quintile 1), sia tra gli uomini (15,6 vs 28,2 per 100 anni-persona), sia tra
le donne (11,4 vs 20,1 per 100 anni-persona). Si ? cio? registrato un minore
rischio di sviluppo di patologie croniche nei maschi e nelle femmine con
fitness maggiore, corrispondente a un hazard ratio di 0,95 e 0,94, nell'ordine.
Tra i deceduti (12,9%; n=2.406), una fitness pi? elevata ? apparsa associata a
una minore probabilit? di contrarre patologe croniche correlate alla
sopravvivenza, suggerendo una diminuzione della morbilit?.

Fonti:
Arch Intern Med, 2012:1-8. [Epub ahead of print]
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