(12-12-05) Vitamina E ad alte dosi aumenta mortalit
La vitamina E ad alte dosi aumenta il rischio di mortalit? complessiva, e questo incremento dose-dipendente del rischio inizia con dosaggi di 150 UI al giorno. Con 400 UI, che ? il dosaggio pi? comunemente presente sul mercato, il rischio di morte ? del 10 percento superiore rispetto al resto della popolazione. Tale dosaggio dovrebbe costituire il limite massimo tollerabile, e dosaggi superiori quali 1000 o 2000 UI al giorno non risultano giustificati. Va anche ricordato che gli adulti assumono gi? circa 10 UI di vitamina E al giorno con la dieta. Comunque, l'applicazione di queste conclusioni alla popolazione adulta sana ? incerta, in quanto gli studi sulla vitamina E sono stati spesso effettuati in soggetti con malattie croniche. Si tratta comunque di dati importanti, in quanto la vitamina E ha la possibilit? di limitare le cardiopatie, e la sua integrazione ? spesso prescritta con questa indicazione: probabilmente, a livello scientifico, non esiste alcun effetto del genere, ma quanto meno finora era opinione comune che questa pratica non fosse dannosa. Anche in assenza di una chiara spiegazione per l'effetto della vitamina E sulla mortalit?, la sua integrazione dovrebbe forse essere evitata alla luce della presente analisi.
(Ann Intern Med online 2005)
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