In questo angolo verranno pubblicate una tantum delle ricette e dei menu utili a coloro che seguono l’alimentazione pro Zona. Ricordiamo per l’ennesima volta che la fase iniziale dell’apprendimento di questa metodologia alimentare prevede la guida sicura da parte di un esperto nutrizionista.
Queste indicazioni permetteranno a coloro che già conoscono e applicano il bilanciamento tra i nutrienti ideato da Barry Sears di trovare qualche spunto supplementare inventato e collaudato da Memo Romano che viene considerato lo Chef italiano più esperto e preparato sulla Zona.
Coloro che ci vogliono inviare le loro ricette via e-mail sono liberi di farlo tenendo presente che verranno controllate ed eventualmente corrette dallo Chef Memo. Se ritenute interessanti verranno pubblicate con il nome dell'Autore se quest'ultimo è d'accordo.

In evidenza

"L'informazione presente nel sito serve a migliorare, e non a sostituire, il rapporto medico-paziente."

Per coloro che hanno problemi di salute si consiglia di consultare sempre il proprio medico curante.